2014年04月02日

10代女性のお悩み 野菜で健康管理 A





美肌・美白をつくるには体の中からアプローチ その1

緑黄色野菜のB−カロチンが肌荒れや老化を

防いでくれます。


肌のトラブルの改善には緑黄色野菜は欠かせないものです。

緑黄色野菜に含まれているB−カロチンは、皮膚や粘膜を

健康に保ち、肌荒れの改善やみずみずしい肌を作るために

効果を発揮します。

また肌トラブルの原因のひとつである活性酸素を抑える

抗酸化作用も豊富で肌荒れはもちろんですが、

老化防止にもおすすめです。


紫外線が原因のシミやソバカスにも有効です。


緑黄色野菜とタンパク質を同時に摂ると

より効果が期待できます。
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2014年03月28日

10代女性のお悩み ゴールデンウイーク特集





月日の経つのも早いものですね。

あと一カ月でゴールデンウイークが始まります。


もう計画は立てましたか?

直前でじたばたするよりも、余裕を持って今のうちから

早めに計画を立てて、ホテルの予約などしておきましょう。


大切な家族や彼氏・彼女と過ごす大切なひとときです。

そのプランのお手伝いができればと思っています。






posted by ほらほらあああああ at 08:04| Comment(0) | 10代女性のお悩み ゴールデンウイーク特集 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月27日

10代女性のお悩み ニキビ (胸のニキビ)





胸周辺のニキビでお悩みの方におすすめしています。

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posted by ほらほらあああああ at 09:05| Comment(0) | 10代女性のお悩み ニキビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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